明日恋爱
在我很小的时候，父母经常教导我，“如果遇到好女生,就对人家好一点，就能追到女生”，后来我对喜欢的女生都很好，但是女生没有一个同意做我女朋友，我也不知道怎么和女生聊天，直到我来到明日恋爱，学到了很多的聊天技巧和聊天话题，才渐渐明白事情的真相，我不怪我的父母，反而我很庆幸开心，庆幸很多男生还不知道这些！
讨厌是一种情绪，通常是基于某个人、事或物的行为、性格、外貌等引起的不适感，表现为对其产生的深度不满和反感。这种情绪往往是由于某种不良行为或习性、个性特点或相貌让人感到不舒服或反感。讨厌这种情绪不仅会影响我们的情绪状态，还可能会影响我们与别人的关系和交往方式。
讨厌这种情绪通常是人们自然而然地在生活和工作中产生的、它来源于自身的价值观和对自我、他人和环境的认知!讨厌通常是一种主观的、个体化的情感，因此它对不同人产生的影响也是不同的。有些人可能会试图忽视自己的讨厌情绪，但它通常会潜移默化地影响到他们的行为、言语和态度。
讨厌这种情绪有时是一种正常且必要的情绪。人们需要保持自己的边界和权利，有时需要表达自己的不满和反感。然而，如果讨厌情绪得不到有效的处理和调节，它可能会导致一系列的不良影响，如影响人际关系、影响个人心理健康等。
那么，如何应对讨厌这种情绪呢？以下是一些有效的方法：
1. 了解自己的讨厌来源
要想有效地控制和减少讨厌情绪，需要先了解自己的讨厌来源。这可能需要花费一些时间来思考、观察和分析自己的情感状态。通过了解讨厌情绪的来源，可以更好地判断、理解和控制自己的情绪。
2. 分享你的情感
与他人分享自己的情感是一种有效的缓解讨厌情绪的方法。有时候，对于那些令人讨厌的人或事，我们可能会感到孤独和无助，分享自己的情感可以帮助我们获得支持和理解，减少痛苦和焦虑。
3. 学会原谅
在某些情况下、我们可能需要学会原谅那些令人讨厌的人或事!原谅并不意味着批准不良行为或习性，而是释放自己的负面情感并重塑与他人的关系。
4. 寻求专业帮助
在某些情况下，可能需要寻求专业帮助以控制、减少或消除讨厌情绪。心理治疗和行为疗法等方法可以帮助人们理解和应对讨厌情绪，并提供有效的解决方案。
总之、讨厌是一种自然而然的情绪，但不能让其影响我们的生活和幸福!如果正确地理解和处理讨厌情绪，我们可以更好地控制自己的情绪和思维，并更加愉快地生活。
